先週の日曜日、スポーツトレーナーの先生をお招きして、下半身エクササイズ教室を行いました。
現代人はデスクワークが多く、下半身が弱くなりがちです。
肩こり、腰痛といった症状も、下半身の弱さや動きにくさが起こすといっても過言ではありません。
1つひとつの動作をトレーナーの先生が解説しながら、進めていきます。
普段、ヨガ教室に通われている患者さんからも、
「何気なく指示されていた動作やポーズが、きちんと意味があるのが分かりました」と好評でした。
お忙しい先生なので、不定期ですが通院中の方、お連れの方は無料で参加できます。
ご興味のある方は、院内掲示やスタッフまでお問合せください。
※新規受診の患者様は1日2名までとさせていただいております。
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9月の休診日は、下記の通りです。 9月10日(月) 終日 9月14日(金) 終日 ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
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【のどのつまり感がある患者様から感想をいただきました】 T.Yさん 60代 教員 5月ごろになると、のどのつまり感が出ることが2年ほど続きました。 つばを飲み込んでも押し戻されるような感覚で、そのうち唾があふれるほど出て[…]
お世話になった先生がチーフを務めていました。こちらのドクター、スタッフは、とても勉強熱心ですので、安心して診ていただけるでしょう。電話04-2943-8155359-0047埼玉県所沢市花園3-2374-7診療時間月~金[…]